アマチュア同士で組んで出場する競技会と教師と一緒に組んで出場できる競技会があります。 アマチュア同士で出る競技会はとても細かくクラスが分かれているため初心者のカップルでも安心して挑戦することができます。 パートナーがいない方やより気楽に挑戦したい方は教師と一緒に出る競技会がおすすめです。

リーズナブルな価格で気楽に楽しみたい方にはホームパーティーがおすすめです。１分半の曲に合わせてあなただけの振付けでフロアーを独り占めできます。 きらびやかな衣装を着てシンデレラのような夢の時間を体験したい人は、ホテルでのパーティーをおすすめします。普段の生活では体験できない華やかな世界へあなたをいざないます。

「ダンスパーティーに誘われた」「船の旅に行くことになった」「海外でパーティーに参加することになった」などで社交ダンスが必要になることがあります。 また、公民館などでも盛んにダンスタイムがメインのダンスパーティーが開かれています。パーティーダンスを覚えると初めて会った人とも華麗なステップが踏めるようになります。 ダンスは世界の共通語ですから言葉が通じない方ともスムーズに踊ることができます。

教室に通う生徒さんの中にはお医者さんに勧められてきましたという人もたくさんいらっしゃいます。 社交ダンスは年齢や目的によって運動量が変えられますので無理なく身体を動かすことができます。身体を動かした後は寝つきも良くなります。 日常の動きには無い後退や回転などをするので普段使わない筋肉を使い、ステップや相手との駆け引きを覚えなくてはいけませんので頭はいつもフル回転です。楽しみながら頭の体操にもなります。

ある程度踊れるようになると社交ダンスの運動量はかなりのものです。汗をかきますので着替えが必要になります。音楽に合わせて身体を動かすのはとても楽しいです。 ウォーキングやジョギングが続かない方でも社交ダンスでしたら楽しみながら続けることができます。 そしていつも人から見られる事を意識しますので、姿勢が良くなりスタイルが良くなります。お肌の調子が良くなったという人もいらっしゃいます。

ダンスはとてもいろいろな可能性を秘めています。リズム感を養う、思いやりの心を育てマナーの勉強もできる、姿勢矯正、肩こりの解消、介護予防のためにお母さんを連れてこられたかたもいます。 結婚式で踊るファーストダンスもとても好評です。とにかく良い曲に合わせて適度な運動で身体を動かすのですからストレス解消にとてもいいのです。見ている人に感動を与えることもできます。 心身ともに美しくそして強くなる社交ダンスをぜひ体感してください。